In societatea contemporana, ritmul vietii este destul de alert, ceea ce inseamna ca uneori nu avem foarte mare grija la ce mancam si nu avem timp sa facem suficient sport. Toate aceste obiceiuri nesanatoase isi pun amprenta pe starea noastra de sanatate, mai devreme sau mai tarziu. De aceea, este indicat sa ne detoxifiem periodic […]

Ce inseamna sanatos pentru tine? Inseamna sa consumi alimente care sa nu fie pe placul tau? Inseamna sa tanjesti la dulciurile cu „adevarat” bune, dar care nu sunt sanatoase? Ei bine, daca da, cu siguranta mai ai de cercetat aceasta lume a dulcelui, care nu trebuie sa fie neaparat nesanatoasa ca sa fie gustoasa. Mai […]